Psicólogos Valencia. Psicólogo en Valencia: consulta de psicología.     

Bienvenid@ a "Psicólogos Valencia. Psicólogo en Valencia: consulta de psicología", en la que tienes una completa información y contenidos acerca de mi trabajo y orientación en el área de la psicología y la terapia psicológica (tratamiento de problemas y trastornos psicológicos y emocionales), y además podrás acceder a contenidos de interés sobre distintos aspectos de la psicología. Soy psicólogo de orientación clínica, sanitaria y de la salud por vocación, con más de 25 años de práctica profesional en consulta privada. Estoy colegiado desde el año 1992 por el Colegio Oficial de Psicología de la Comunidad Valenciana (colegio de psicólogos COPCV), grado máster, acreditado como psicólogo general sanitario por la Consellería de Sanidad -autorización sanitaria 13.353- y además soy profesor de psicología en la Facultad de Ciencias de la salud en la Universidad pública Jaume I (Uji), lo que me permite una constante actualización de conocimientos, práctica y especialización a través de la docencia y la investigación. Me he especializado a través de la formación continuada y la práctica profesional diaria en el tratamiento de trastornos y problemas de ansiedad, fobias, trastorno depresivo (depresión), baja autoestima, crisis personales y de pareja y el tratamiento del adicciones tanto psicológicas como tóxicas (adicción al juego, a internet y nuevas tecnologías, adicción a la cocaína, la marihuana etc.). Mi línea de intervención en psicología es la perspectiva cognitivo y conductual (TCC, la que ofrece más garantías y mejores resultados a través de la evidencia científica e investigación, en el campo de la psicología clínica y de la salud) y eminentemente práctica, y trabajo construyendo programas de intervención psicológica personalizados, adaptados y específicos, basados en el establecimiento progresivo de objetivos personales a corto plazo para la consecución de la mejoría: mi misión y objetivo es mejorar el bienestar psicológico y la salud mental y emocional de todas las personas a las que atiendo en consulta y fomentar su autoestima y resiliencia, teniendo siempre muy en cuenta sus características personales, vitales y sociales.

Si tienes algún problema, inquietud, preocupación o cuestión que plantearme, piensas que puedes necesitar algún tipo de ayuda psicológica o emocional y te planteas pedir cita, puedes contactar conmigo sin ningún tipo de compromiso y de forma absolutamente confidencial entrando en el apartado de la web "contacta con tu psicólogo" y te contactaré  lo antes posible, o preferiblemente puedes contactarme directamente a través del whatsapp, ya que suelo estar en consulta y me resulta en ocasiones complicado atender el teléfono, y te asesoraré acerca de cuál podría ser el proceso de solución de tu problema. Los motivos por los que más frecuentemente se me suele pedir consulta son: ansiedad (trastorno de pánico, ansiedad generalizada, trastorno obsesivo compulsivo TOC) y fobias), depresión y estados depresivos, estrés laboral, sobrecarga y síndrome de estar quemado en el trabajo -burnout-, adicciones y trastornos derivados del consumo de sustancias, gestión de las emociones, autoestima e inseguridad, control de la ira y reacciones inadecuadas, conflictos de pareja, trastorno bipolar y trastornos de la conducta alimentaria.

Además, en el centro de psicología trabajo con un equipo multidisciplinar integrado por los mejores psicólogos en Valencia de distintas especialidades, para cubrir adecuadamente las necesidades de mis pacientes. En mi consulta de psicología tratatamos tanto a adultos como a adolescentes (a partir de los 16 años), realizando terapia individual, terapia de pareja, terapia familiar y terapias de grupo y autoayuda (para el tratamiento de la depresión, la ansiedad y adicciones).

Gracias por tu visita, encantado de atenderte.

Javier Brotons Miró. Psicólogo. Col.CV03246. Tel: 600 44 00 04 

"Psicólogos Valencia. Psicólogo en Valencia: consulta de psicología"
C/Baldoví, 2, 1-A. -46002- Valencia.

En pleno centro de Valencia: entre la plaza de San Agustín y la plaza del ayuntamiento.

Certificado oficial de inscripción en el registro autonómico de centros, servicios y establecimientos sanitarios de la Comunidad Valenciana. Nº: 13.353 de licencia sanitaria por la Consellería de Sanitat.

Estaciones de metro de Xátiva y Ángel Guimerá, frente a parking de San Agustín y paradas de bus prácticamente de todas las direcciones.

Envíame directamente un WHATSAPP al 600440004  y te contestaré lo más pronto que me sea posible.

ESPECIALISTAS  EN EL TRATAMIENTO DE PROBLEMAS Y TRASTORNOS DE ANSIEDAD:

Psicólogos especialistas en el tratamiento de problemas y trastornos de ansiedad: trastorno de pánico (ataques de pánico), trastorno de ansiedad generalizada (TAG), trastorno obsesivo compulsivo (TOC.), trastorno por estrés postraumático (TEPT), agorafobia, hipocondría y excesiva preocupación por padecer enfermedades o tener deteriorada la propia salud y cibercondría, fobia social, miedos sociales y timidez excesiva, miedos irracionales, fobias específicas: aerofobia, eritrofobia (miedo a ponerse rojo), amaxofobia o miedo a conducir (sesiones prácticas durante la conducción), claustrofobia, fagofobia (miedo a atragantarse), tanatofobia, hematofobia (miedo a la sangre), ergofobia o miedo al trabajo, clinofobia (miedo a irse a dormir), ofidiofobia (miedo a las serpientes), bromidrosifobia (miedo al olor corporal), hafefobia (miedo a tocar y ser tocados, agravado por el coronavirus), tripanofobia (miedo a las inyecciones y a las agujas), tripofobia (miedo o repulsión a las imágenes que reproducen patrones geométricos muy pequeños), emetofobia (fobia a vomitar y lo relacionado con el vómito)......y excesivo nerviosismo constante.

OBSESIONES, IDEAS OBSESIVAS.

DESORDEN OBSESIVO COMPULSIVO.

TENSIÓN EMOCIONAL CONSTANTE. y malestar cognitivo.

ESTRÉS y agotamiento psíquico. 

Estrés personal, estrés y sobrecarga laboral y síndrome de "burn out" o estar "quemado" en el trabajo,  estrés crónico.....

TIMIDEZ Y RETRACCIÓN SOCIAL: miedo y evitación de relaciones sociales.

DESREALIZACIÓN Y DESPERSONALIZACIÓN. TRASTORNO DE IRREALIDAD.​

TRASTORNOS POR FALTA DE CONTROL DE IMPULSOS en especial la cleptomanía.

TRASTORNOS DE PERSONALIDAD:

Trastorno límite de la personalidad (TLP), trastorno de la personalidad dependiente, trastorno de la personalidad obsesiva compulsiva y trastorno de la personalidad paranoica.

DEPRESIÓN:

Tratamiento del trastorno depresivo, distimia, estados depresivos, estados de elevada tristeza, anhedonia, depresión postparto.....

TRASTORNO CICLOTÍMICO Y TRASTORNO BIPOLAR.

ACOSO: BULLYING, MOBBING....

Valoración, evaluación y tratamiento en personas víctimas de: acoso laboral (mobbing), acososo escolar (Bullying) acoso familiar, acoso moral, acoso sexual.....

 ADICCIONES:

Tratamiento de adicciones tanto tóxicas como psicológicas: tratamiento de la adicción al juego (ludopatía),  adicción a internet y síndrome de fomo ("fear of missing out")*, al teléfono móvil y a las nuevas tecnologías, adicción a la cocaína, adicción a la mariguana y al hachís,  adicción a los medicamentos, adicción al sexo y/o cibersexo.

*FOMO ​ es una patología psicológica descrita como «una aprensión generalizada de que otros podrían estar teniendo experiencias gratificantes de las cuales uno está ausente».​ Este tipo de ansiedad social​ se caracteriza por «un deseo de estar continuamente conectado con lo que otros están haciendo»

ALCOHOLISMO Y CONDUCTAS INADECUADAS DE INGESTA DE ALCOHOL.

DUELO, DUELO COMPLICADO Y DUELO PATOLÓGICO.

DUELO GESTACIONAL, PERINATAL Y NEONATAL.

TRASTORNO ADAPTATIVO.

TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA (TCA):

Tratamiento psicológico de la anorexia, la bulimia y el trastorno por atracón.

TRASTORNOS DEL SUEÑO: INSOMNIO E HIPERSOMNIA Y SUEÑO INTERMITENTE.

CONTROL EMOCIONAL Y CONTROL DE LA IRA , REACTIVIDAD ANSIOSA, AGRESIVIDAD Y REACCIONES EMOCIONALES INADECUADAS. 

BROTES PSICÓTICOS: debidos a procesos de estrés agudos y consumo de sustancias tóxicas.

TRASTORNO DISMÓRFICO CORPORAL.

TRATAMIENTO PSICOLÓGICO DEL DOLOR CRÓNICO Y AGUDO.

TRASTORNOS PSICOSOMÁTICOS.

TRATAMIENTO PSICOLÓGICO DE LA FIBROMIALGIA.

TRASTORNOS DE LA IMAGEN CORPORAL.

CONSECUENCIAS Y PROBLEMAS PSICOLÓGICOS DERIVADOS DE LA SITUACIÓN DE ALARMA SANITARIA POR EL COVID-19.

NUEVOS TRASTORNOS EN EL DSM-V: trastorno disfórico premenstrual, trastorno de acumulación, trastorno de excoriación y trastorno de atracones.

NUEVOS TRASTORNOS DERIVADOS DE LAS NUEVAS TECNOLOGÍAS: tecnofobia, tecnoadicción, hipocondría digital, nomofobia y fomo.

REALIZACIÓN DE INFORMES PSICOLÓGICOS CLÍNICOS.

- Bajas laborales JUSTIFICADAS por motivos de índole psicológica: estrés, ansiedad, depresión, etc.

- Idoneidad para operaciones de cirugía estética.

- Daño o secuela psíquica en caso de accidentes laborales, accidentes de tráfico, etc.

OTROS PROBLEMAS:

Problemas de la pareja (problemas de comunicación, infidelidad, ruptura, afrontamiento del divorcio o separación y cualquier crisis que pueda sufrir una pareja) en modalidad de terapia de pareja, celos y celos patológicos (trastorno celotípico), personalidad dependiente, dependencia emocional y afrontamiento de determinadas enfermedades raras y del cáncer.

TRATAMIENTO DE PERSONAS ALTAMENTE SENSIBLES (PAS).

TRATAMIENTO CRISIS PERSONALES Y LAS CRISIS DE CICLO VITAL.

BAJA AUTOESTIMA.

INSATISFACCIÓN Y AGOBIO QUE PERDURAN A LO LARGO DEL TIEMPO.

RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS, PROBLEMAS Y TOMA DE DECISIONES.

TERAPIA TANTO INDIVIDUAL COMO RELACIONAL PARA AFRONTAR LA SEPARACIÓN Y/O DIVORCIO.

PROGRAMAS PERSONALIZADOS DE AFRONTAMIENTO Y ADAPTACIÓN EMOCIONAL Y SOCIAL A LA NUEVA ETAPA POSTCORONAVIRUS.

                         

TERAPIA INDIVIDUAL, TERAPIA DE PAREJA, TERAPIA FAMILIAR, TERAPIA DE GRUPO y TERAPIA DE GRUPO PARA PAREJAS.

EQUIPO DE LOS MEJORES PSICÓLOGOS EN VALENCIA.

En nuestro gabinete multidisciplinar de psicología prestamos los servicios de: psicología clínica y tratamientos psicológicos para adultos (contamos con un equipo de dos psicólogos especializados), tratamiento psicológico de la fibromialgia y el dolor crónico, el tratamiento del duelo y el duelo complicado, terapia de pareja, formación de grupos de terapia y talleres y servicio de mediación familiar (mediador profesional acreditado). 

EQUIPO DE PSICÓLOGOS y PROFESIONALES DE APOYO.

Javier Brotons Miró. Psicólogo col.CV.03246. Especialista en terapia psicológica cognitivo y conductual. Psicólogo clínico con licencia sanitaria, grado máster y docente e investigador en Universidad pública (Jaume I, facultad de psicología -Ciencias de la Salud-)

Rosa Ana Bonora Lletí. Psicóloga col.CV05037. Especialista en el tratamiento del duelo complicado y la depresión.

Francisco González Garrigues. Posgrado en mediación familiar, laboral, escolar, penal y abogado colegiado. Especialista en mediación y resolución de conflictos.

"No es normal saber lo que queremos. Es un extraño y difícil logro psicológico".

TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL (TCC).

La terapia cognitivo-conductual (TCC) es la forma de tratamiento psicológico orientada a la acción en la que el terapeuta y el paciente trabajan en equipo para identificar y resolver problemas. La Terapia cognitivo-conductual entiende que los patrones de pensamiento mal adaptativos o erróneos causan un comportamiento desadaptativo (comportamiento contraproducente que dificulta desarrollar la vida cotidiana con normalidad) y emociones “negativas”. Como psicólogo terapeuta ayudo a mis pacientes a superar sus dificultades a través de un tratamiento enfocado en la modificación de patrones de pensamiento, de modo que se produzca también una modificación de su comportamiento comportamiento y su estado emocional.

Desde esta perspectiva cognitivo-conductual se exploran los vínculos entre los pensamientos y las emociones que ocurren antes de las conductas disruptivas en personas con problemas psicológicos. Al establecer estas conexiones, las personas aprenden a identificar y cambiar patrones de pensamiento negativos o inapropiados, y como consecuencia, pueden manejar los comportamientos relacionados con su sufrimiento o malestar emocional. 

Mi objetivo en las sesiones es básicamente ayudar a las personas a resolver sus problemas de la vida real y enseñarles a modificar su pensamiento inadecuado, comportamiento disfuncional y emociones negativas que implican determinado grado de sufrimiento innecesario. De este modo, la meta de la terapia cognitivo conductual es reconocer pensamientos negativos y remplazarlos con pensamientos positivos, que darán lugar a comportamientos favorables para la persona. Tengo como objetivo final ayudar a las personas a desasarrollar normal y satisfactoriamente su vida cotidiana.

La terapia psicológica no solo va dirigida a personas que sufren algún problema o trastorno psicológico sino que también está orientada hacia la solución de problemas y toma de decisiones, por ejemplo en casos de: cambio y adaptación a una nueva situación vital (cambio de residencia, cambio de trabajo, divorcio o separación...).

La terapia es fundamentalmente práctica y y su función es la de solucionar a la mayor brevedad posible, aquellos problemas que llevan a los pacientes a acudir a  mi consulta de psicología. Es el tipo de intervención psicológica que ha demostrado mayor efectividad en el tratamiento de la gran mayoría de trastornos y problemas psicológicos y el que ha recibido el apoyo unánime de la comunidad científica.

"No hay que estar mal, ni siquiera muy mal, para acudir a un psicólogo". "Hemos derribado el mito del loco y desmitificado la salud mental, pero a la vez en nuestra sociedad existen más probabilidades de padecer estrés, ansiedad o trastornos depresivos, y por eso se le está perdiendo el miedo a ir a consulta de los psicólogos".

Garantía de calidad en el tratamiento psicológico: seguimiento del paciente entre sesión y sesión si el tratamiento así lo requiere, emisión de factura si se solicita, emisión de justificante de asistencia y elaboración y entrega de informe clínico sobre el diagnóstico. tratamiento y evolución del paciente si éste lo necesitase para algún menester. El psicólogo en el ejercicio de su profesión debe observar en todo momento las normas establecidas en el código deontológico del cosejo general de colegios de psicólogos de España y tiene los mismos derechos y obligaciones que cualquier otro profesional sanitario (médico, psiquiatra,etc.).

AUTOESTIMA Y DESARROLLO PERSONAL.

- Mejora y potenciación de la autoestima y seguridad en uno mismo. 
- Problemas de timidez. 
- Consecución del equlibrio emocional y gestión del estrés. 
- Proceso de cambio, desarrollo y crecimiento personal. 

- Cambio de estilo de vida y hábitos saludables.
- Potenciación de habilidades sociales. 
- Problemas de asertividad. 
- Toma de decisiones y solución de problemas. 
- Superación y afrontamiento de acontecimientos traumáticos.

PROGRAMAS DE TRATAMIENTO INDIVIDUALIZADOS Y MULTIDISCIPLINARES PARA LOS TRASTORNOS ALIMENTARIOS: ANOREXIA, BULIMIA NERVIOSA Y TRASTORNO POR ATRACÓN. COLABORACION CON NUTRICIONISTA ESPECIALIZADA. 

En mi consulta de psicología, cada persona es única e incomparable y sus procesos psicológicos y emocionales no tienen una forma única, sino que varían con cada persona y sus circunstancias. Por este motivo, ofrecemos una atención totalmente personalizada y construida a medida cada persona: porque sentirse bien es un derecho y no un privilegio.

TARIFAS Y PRECIOS DE LAS SESIONES: 

Terapia individual: 60 euros. Sesiones de una hora de duración.

Terapia de pareja: 70 euros. Sesiones de hora y cuarto de duración.

Terapia de grupo: 35 euros. Sesiones de hora y media de duración.

Terapia familiar: 70 euros. Sesiones de hora y cuarto de duración.

Informes psicológicos clínicos: 80 euros y bajo presupuesto según su complejidad y motivo.

Precios sujetos a las tarifas mínimas vigentes del colegio oficial de psicólogos de la Comunidad Valenciana: COP-CV, impidiendo así la competencia desleal frente a otros profesionales de la psicología en la Comunidad Valenciana.

REEMBOLSO O DEVOLUCIÓN DEL IMPORTE DE LAS SESIONES.

Aunque no formamos parte de ningún cuadro de psicólogos de seguros privados de salud, algunos ofrecen la opción de póliza de reembolso de las sesiones, dando la posibilidad a sus abonados de escoger libremente al profesional sanitario que les interese sin que éste forme parte del cuadro médico de la compañía.

Se trata de una póliza a través de la cual puedes elegir tu psicólogo de forma libre y acudir siempre que lo necesites: solo has de solicitar la factura y enviarla a la compañía aseguradora y ésta te devolverá el importe según las condiciones establecidas en la póliza contratada. 

En cuanto a los principios, los conocimientos, las técnicas y los instrumentos que la Psicología de la Salud aplica, éstos han de ser científicos, indicando con ello que aunque ésta constituye más una disciplina aplicada que una ciencia básica, los conocimientos en que se fundamenta han sido derivados científicamente, al igual que la totalidad de los conocimientos que constituyen la actual Psicología, definida como la ciencia dedicada al estudio de la conducta o el comportamiento humano a través de las distintas manifestaciones en que éste pueda tener lugar (cognitivas, emocionales, motoras o manifiestas y psicofisiológicas en general) y a la aplicación práctica y positiva de este conocimiento en los distintos ámbitos o contextos en que los sujetos humanos pueden desenvolverse.

“La psicología Clínica y de la Salud es la disciplina o el campo de especialización de la Psicología que aplica los principios, las técnicas y los conocimientos científicos desarrollados por ésta para evaluar, diagnosticar, explicar, tratar, modificar y prevenir las anomalías o los trastornos mentales o cualquier otro comportamiento relevante para los procesos de la salud y la enfermedad en los distintos y variados contextos en que estos pueden tener lugar”

Reflexión desde mi posición de no patologización de los problemas psicólogicos....

Atención psicológica especializada y personalizada ante el aumento de los casos de hipocondría, fobia social y miedos sociales, agorafobia, ansiedad generalizada y depresión provocados por la situación post covid 19. 

¿QUÉ ES REALMENTE UN PSICÓLOGO?

Un/una psicólogo/a es un profesional cualificado que ha recibido una formación universitaria formal en Psicología (Licenciado/grado en Psicología y posterior especialización y experiencia profesional). La Psicología es la ciencia (ciencia de la salud como lo es la medicina o la psiquiatría) que estudia e investiga la conducta humana, entendiendo dentro de este concepto cuestiones relacionadas con el aprendizaje, procesos de pensamiento (cogniciones), emociones, comportamientos, tanto en su desarrollo normal como en los diferentes trastornos o problemas del pensamiento, de las emociones y del comportamiento o conductas. Esto es, la Psicología Científica dispone de modelos explicativos de la conducta normal y de los trastornos y dispone también de técnicas adecuadas para la evaluación, criterios para diagnóstico y establecimiento de las conductas problema y objetivos de tratamiento, así como de técnicas eficaces para la intervención en las diferentes problemáticas y su resolución.

PSICOLOGÍA Y SALUD MENTAL: PLAN ESTRATÉGICO.

Todos los Estados Miembros de la OMS se han comprometido a aplicar el Plan de Acción Integral sobre Salud Mental 2013-2030, cuyo objetivo es mejorar la salud mental por medio de un liderazgo y una gobernanza más eficaces, la prestación de una atención completa, integrada y adaptada a las necesidades en un marco comunitario, la aplicación de estrategias de promoción y prevención, y el fortalecimiento de los sistemas de información, los datos científicos y las investigaciones. El Atlas de Salud Mental 2020 de la OMS mostró que los países habían obtenido resultados insuficientes en relación con los objetivos del plan de acción acordado.

En el Informe mundial sobre salud mental: transformar la salud mental para todos, publicado por la OMS, se hace un llamamiento a todos los países para que aceleren la aplicación del plan de acción y se afirma que todos los países pueden lograr progresos significativos en la mejora de la salud mental de su población si se concentran en las siguientes tres «vías de transformación»:

• aumentar el valor que otorgan a la salud mental las personas, las comunidades y los gobiernos, y hacer que todas las partes interesadas, de todos los sectores, se comprometan en favor de la salud mental e inviertan en ella;
• actuar sobre las características físicas, sociales y económicas de los medios familiares, escolares, laborales y comunitarios en general a fin de proteger mejor la salud mental y prevenir las afecciones de salud mental, y
• fortalecer la atención de salud mental para que todo el espectro de necesidades en la materia sea cubierto por una red comunitaria y por servicios de apoyo accesibles, asequibles y de calidad.

La OMS hace especial hincapié en la protección y la promoción de los derechos humanos, el empoderamiento de las personas que experimenten afecciones de salud mental y la elaboración de un enfoque multisectorial en que intervengan diversas partes interesadas.

- Día mundial de la salud mental: 10 de octubre.

- Día mundial del psicólogo: 13 de octubre.

- Día de la psicología en España: 24 de febrero.

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